Благодарность духам места  

Данное упражнение направлено на формирование естественного чувства благодарности. Важно выполнять его в безопасном месте, где вы защищены от возможных физических и эмоциональных травм.

Начните с обращения к месту и населяющим его существам, попросите их помочь и направить вас в вашем деле. Закройте глаза и сделайте глубокий вдох.

Открыв глаза, подойдите к первому же предмету, на котором остановится ваш взгляд. Дышите глубоко до тех пор, пока не почувствуете, что установили какого-то рода связь с этим объектом. Почувствуйте, что такое быть им.

Поблагодарите его за то, что он поделился с вами этим местом, и перейдите к следующему предмету, который привлечет ваше внимание.

Продолжайте с благодарностями перемещаться от одного предмета к другому до тех пор, пока не ощутите перемену в своем сознании или родство с этим местом.

Поблагодарите местность, в которой вы работали, за помощь и за то, что она поделилась с вами своей сущностью.

Будьте внимательны к любым вспышкам и изменениям в вашем сознании, которые произойдут в результате выполнения этой работы.

Песня Силы

С точки зрения шаманов, у каждого человека должна быть личная песня Силы, с помощью которой он мог бы созывать в трудную минуту своих Духов-Защитников, помощников и союзников. Поиск такой песни сопровождался в древности различными испытаниями, лишениями и медитацией. Один слышал ее мотив в свисте ветра, другой – в скрипе таежных кедров, третий – в журчании горного ручья.

По древним представлениям, правильно исполненная песня вызывает определенное колебание пространства, как внутреннего (человеческого), так и внешнего (вселенского). Мелодия – это настройка двух пространств, которые начинают колебаться в унисон.

Во время шаманского пения вы поете из источника, который больше вас самих; вы просто подключаетесь к нему и уже не вы поете песню, а песня как энергия проходит через вас. Вибрации нот в голосе и в четвертой чакре горла стимулируют ответные вибрации во Вселенной. Все связано. То, что вы посылаете в Мир, Мир потом возвращает вам.

Возникшая при пении песни Силы гармония рассматривается в качестве мостика, по которому слова песни достигают иных ярусов мироздания и доносят духам волю исполнителя.

Открывая свою песню Силы, вы также открываете доступ к памяти. Это память всех ваших жизней, это память вашей сущности, того, кем вы являетесь.

Словом, сложение Песни-это традиционная магическая работа и ей, как и всякой другой, должна предшествовать медитация, внутренняя тишина и спокойное, светлое настроение.

Песню можно слагать в движении или в состоянии покоя, можно, конечно и комбинировать. Для создания песни Силы вы можете использовать мелодию, гласные, существующие языки или петь на совершенно незнакомом языке.

© Кристин Мэдден. Книга шамана-целителя